Jeu Responsable
Le divertissement en ligne doit rester un plaisir. Hasard Lumière s'engage à promouvoir une pratique saine et contrôlée des plateformes.
L'accès aux plateformes est réservé aux personnes majeures (18 ans et plus). Utilisez les plateformes de manière responsable et dans la limite de vos moyens.
Signes d'Alerte
Reconnaître les signaux précoces est essentiel pour agir à temps.
Temps excessif
Vous passez plus de temps sur les plateformes que prévu ou prévu initialement.
Échappement émotionnel
Vous utilisez les plateformes pour fuir des problèmes ou des émotions négatives.
Perte de contrôle
Vous avez du mal à arrêter ou à réduire votre activité sur les plateformes.
Impact quotidien
L'utilisation des plateformes affecte vos relations, votre travail ou votre vie quotidienne.
Dissimulation
Vous mentez à votre entourage sur votre activité sur les plateformes.
Obsession
Vous pensez constamment aux plateformes, même en dehors des sessions.
Outils de Protection
La plupart des plateformes proposent des outils intégrés — utilisez-les dès le départ.
Limites de session
Définissez une durée maximale pour chaque session sur une plateforme.
Rappels de temps
Recevez des alertes régulières pour faire des pauses.
Auto-exclusion
Suspendez temporairement ou définitivement votre accès.
Reality check
Affichez le temps écoulé depuis le début de votre session.
Besoin d'Aide ?
Des professionnels sont disponibles pour vous écouter, gratuitement et en toute confidentialité.
Retrouvez nos conseils complets dans notre guide dédié.
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